Здравейте и добре дошли в част четвърта от серията „Промени живота си“. Ето тук можете да прочетете първите три части- 1, 2 и 3, в случай че попадате за първи път на статия от тази серия.
Днес ще си говорим за vision bord, както е на английски или на български карта/табло на мечтите. Като това табло може да бъде дигитално или пък не, но затова ще прочетете подолу.
От две години използвам вижън борд като в началото таблото ми беше в социалната мрежа Pinterest. Там си бях създала борд и го бях заключила като го използвах ежедневно в началото, но след това спрях да го използвам често, както бях свикнала и накрая просто забравих за него. Но колкото повече разбирах за манифестацията и колкото повече я усвоявах, започнах повече и да се интересувам от таблата на мечтите и правилната им употреба.
Миналата година си направих физическо табло на мечтите, което, всъщтност представлява една обикновена коркова дъска със снимки, но ще прочетете подолу за това. Освен това промених и си създадох навика да ги използвам дигитално като този път не правих бордове в Pinterest, а изполвах друга техника, която наистина ми помогна да манифестирам голяма част от мечтите ми за 2021.
Предполагам, че за някои от вас думата вижън борд или табло на мечтите е доста странна, а пък за дурги е напълно позната. Но в днешната част от серията ще си говорим и ще ви покажа колко е ефективна и лесна за направа такава карта.
Много хора по света, включително и аз, и много известни личности, използват техниката вижън борд, за да могат по-бързо да привлекат нещата, които искат. Примери за известни личности, които използват карти на мечтите са: Опра Уинфри, Шей Мичъл, Карди Би, Кейти Пери, Лили Сингх и още много други, които ги използват, за да създат живота, който искат да имат. Вижън бордове използват и още хиляди да не кажа милиони хора по света като инструмен, който им помага много по-лесно да привлекат всичко, което искат.
В следващите няколко реда ще прочетете какво представля, как да си я направите физически и/или онлайн и как да я използвате.
Какво представлява?
Вижън борд ( vision bord ) или така наречената карта на мечтите, представлява нагледно представяне на това, което искате да постигнете в живота ви. Правейки такъва дъска, вие показвате на съзнанието ви и подсъзнанието ви едновременно какво искате да постигнете. Или с други думи казано, чрез този инструмент вие ще успеете много по-лесно да визуализирате вашите цели. Тя е вашият помщтник при визуализирането като я засилва още повече. Мисля, че с този цитат ще ви стане много по-ясно.
„Представяйки вашите цели и мечти с картини и различни изображения,
вие всъщтност подсилвате и стимулирате вашите емоции. Вашият ум реагира
много силно на визуални стимулации и емоциите са вибрационната енергия,
която задейства закона на привличането и манифестирането.“
На тази карта/дъска може да имате снимки, изображения , символи, цитати, утвърждения, различни знаци- всичко което би ви помогнало да визуализирате, да видите и да почувствате вашата реалност, която искате да създадете в следващите няколко месеца до година. И тук искам да отбележа, от опит и ви препоръчвам, че е добре да създадете вашият вижън борд за няколко месеца или до година, защото ако е за повече от година, ще ви е много по-трудно да се фокусирате върху целите ви или общо взето ще разпилявате фокуса си върху дългосрочните цели вместо да го насочите към тези, които са по-скорошни за постигане- например в рамките на година или няколко месеца. Аз направих тази грешка в началото и нищо не се получи, но кагото разбрах повече за това как да използвам вижън бордовете по-ефективно, научих, че ако имам цели, които ще се случат в следващите две до пет години не мога да се фокусирам върху тях и се уморявам. Но когато си направих вижън борда за миналата година, го направих само за миналата и наистина постигнах 80% от него.
Как да си направите физическа карта на мечтите и какво ще ви е нужно?
Първо ще ви кажа какви материали ви трябват и след това ще ви кажа как да си направите физическа дъска на мечтите.
Материали:
- Ще ви трябва коркова дъска като тя може да бъде голяма или малка. Можете да я закупите от Джъмбо( моята е от там) или в някои от големи книжарници. Ако не искате да бъде на коркова дъска, можете да използвате дебел картон или кадастрон ( какъвто цвят душата ви желае) , които да издържат поне година.
- Снимки или изображения. Много е важно изображенията, които ще сложите на вашата дъска да бъдат такива, които напълно или се доближават до вашата мечта т.е. резонират напълно с вас и представата ви за мечтата ви- това е мното важно, защото по този начин стимулирате и показвате на вашето подсъзнание какво искате и към какво точно да се насочват. Можете да намерите вашите снимки в интернет, пинтерест или пък в някое списание. Ако ги търсите в интернет например, ако това, което искате да привлечете е да си купите немска овчарка, напишете немска овчарка в търсачката и настиснете изображения и ще ви излезат хиляди снимки и просто изберете тази, която най-много ви привлича т.е. ви вика. Това го направете за всичките ви снимки, свързани с мечтите ви.
- Цитати и различни символи, които ви вдъхновяват.
- Ножица, лепило ( това ще ви трябва, ако лепите снимките на картон или кадастрон), а ако ще правите вижън борда си на коркова дъска използвайте габърчета.
Как да си я направите?
След като сте избрали повърхността, на която да работите дали това би било корковата дъска или картона, ще трябва да сте подготвили всичките изображения, които ще сложите там. И сега идва забавната част. Можете да си пуснете музиката, която ви харесва, да се усамотите за няколко минути или час и да започнете да се вихрите над вашата дъска. Подредете снимките по начина, по който искате и след като приключите си благодарете и на Вселената, Господ или както вие наричате тази магическа сила, защото по този начин им показвате, че сте готови, да получите, това, което сте поставили на картата ви.
След като сте приключили с всичко остава единственото нещо, което трябва да направите, а именно да я окачите на място, на което ще я виждате постоянно. Например, аз съм окачила моята коркова дъска срещу леглото и така всеки път като се събудя и преди да си легна я гледам и си визуализирам това, което искам, а пък сутрин ми помага много, защото вместо да съм на телефона, отделям първите няколко минути да се фокусирам върху това, което искам да манифестирам, същото се отнася и за вечерта. Друго място, на което можете да я окачите е от вътрешната страна на гардероба ви, на стената, на която се намира бюрото ви и т.н. Намереге място, на което ще можете да я виждате постоянно.
Това са няколко примера за физически дъски на мечтите:
Как да си направите дигитална дъска на мечтите?
Ако нямате възможноста, да си направите физическа или пък живеете с много хора и не искате те да виждат вашата дъска с мечти, то дигиталните са за вас. Дигиталните дъски са идеални, защото можете да ги виждате постоянно по няклоко пъти на ден, където и да се намирате и също можете да имате тях и физическите, както аз правя.
Много лесно се създава. Можете да си създадете личен борд в Пинтерест, ако използвате тази мрежа постоянно и всяка сутрин за около пет минути да влизате там и да я преглеждате, докато визуализирате нещата в нея. Но, лично при мен този метод не работи, за това започнах да си създавам колажи от снимки, които да слагам на тапет на телефона ми. По този начин всеки път, когато съм на телфона виждам постоянно нещата, които искам да привлека в живота ми. Приложението, което използвам, за да си създам тапет на телофана е Канва. Там просто трябва да натиснете създаване на дизайн и опцията за тапет на телефона и след това да качите всичките снимки, които ще използвате и да ги насложите. Накрая го изтеглете и го сложете на тапет на начален или заключен екран. Аз лично предпочитам на заключен, защото на начален винаги си слагам някакви цитати, които да ме вдъхновят по време на различни периоди от живота ми и ги сменям доста често, а пък този на заключен го сменям по-рядко. И поради тази причина реших да си слагам вижън борда на заключен екран. Това направих в последните 6 месеца от изминалата година и наистина всичко, което си сложих се сбъдна и видях, че успявам много повече да се фокусирам върху мечтите ми. А ако не искате да използвате Канва можете да използвате някое приложение за колажи или пък инстанграм- като тук просто ще го направите все едно ще създадете стори, мисля че знаете какво имам в предвид. Като го направите солежете някакъв фон- бял, черен или какъвто вие поискате и с опцията за качване на много снимки, качете всичките снимки и ги наредете като колаж, а пък след това свалете го и си го сложете на тапет. От инстанграм съм забелязала, че какъвто и тапет да си направя ( правя си често тапетите на начален екран) става за размерите на екрана ми за тапет.
Какъвто и начин да изпробвате за създаване на дигитална карта на мечтите няма да сгрешите. А ако искате да го направите на десктопа на лаптопа/ компютъра ви можете да използвате Канва като изберете опцията за съдаване на декстоп тапет. Процедурата е същата като за тапет на телефон. Ако лаптопа ви не се изполва от други хора, можете да го напарвите. Аз го парвя и наистина ми помага, защото често седя на него и ги виждам постоянно.
Това са примерни вижън бордове за телефон и десктоп. Дигиталните карти на мечти ви помагат да визуализирате по-лесно и където и да сте. Наистина ви насърчавам поне тях да направите, защото ще променят живота ви. А пък и ако живеете с много хора и това не ви позволява да направите физическа карта, дигитална е перфекта, защото е на телефона ви и никой не е нужно да знае, защо сте избрали да си сложите такъв тапет. Е схванахте идеята ми за тях.
Как да я иползвате?
Вече споменах няколко неща, но сега отново ще ги повторя и обобщия.
- Сутрин, когато станете, първото нещо, върху, което да насочите фокуса си нека бъде вашия вижън борд. Защо сутрин ли? Защото тогава вашият мозък все още не е натоварен от ежедневието и „пресен“ т.е. готов да манифестира. В предишните статии съм споменавала защо е важно да манифестирате сутрин. Погледнете за пет минути и си представете набързо, това, което искате.
- Отпуснете се, когато визуализирате с помоща на дъската с мечтите ви. Това е много важно, защото, когато сте отпуснати вие се настройвате много по-бързо на вибрацията, на която са и мечтите ви.
- Благодарете в края на всяка визуализация. Скоро ще разберете, защо благодарността е толкова важна.
Това е пътеводителят, който ми се искаше да имам, когато се учех какво е вижън борд и как се използва. Надявам се той да ви е помогнал да разберете какво е и да ви е вдъхновил да създадете вашата дъска на мечтите ви. Помнете никога не е късно да я направите! Така искам да отбележа, че тя може да бъде направена от абсолютно всеки и е изключително лесна за направа. И мисля, че хубавото нещо тук ,че процеса докато я създадете е забавен и можете да сложите снимките, които ви харесват и резонират с вашите мечти, а пък и тя е напълно индивидуална, с вашите мечти, които искате създадете.
Както видяхте вижън бордовете са много лесни за създаване, но пък са изключително силни инструменти, които можете да използвате, докато визуализирате, за да манифестирате мечтите ви. Насърчавам ви да си създадете една след като приключите с тази статия или когато се чувствате вдъхновени.
Вижън бордовете ви настройват на вибрацията, на която са и мечтите ви. Джон Кехоу споменава, колко е важно да стимулираме подсъзнанието си с картини докато визуализираме. Поради това картите на мечтите са изключително силни инструменти за визуализация, които са достъпни за всеки, лесни за направа и безплатни.
Благодаря ви, че прочетохте част 4 от серията! Надявам се да съм ви вдъхновила да създадете дъската на мечтите ви! Благодаря!
Любов и светлина 💗✨
XOXO, mimi💜
∼Ти създаваш твоята реалност!∼🌈🌟
