About me Habits Life life advices motivation

Как да промениш вътрешният си глас?

0 Flares Twitter 0 Facebook 0 Filament.io 0 Flares ×

Какво, ако ти кажа, че твоят вътрешен глас е като една игра и че ти можеш да смениш героите, когато си пожелаеш?

Разговорът, който водим постоянно със себе си вътре в нас, е много важен, защото той ще ни помогне да създадем живота на мечтите си или да не го направим. Статията, която съм ти подготвила днес, е една перспектива за вътрешния разговор, която осъзнах съвсем наскоро и това промени целият ми живот. Ако следиш блога от по-дълго време, знаеш, че съм ти споделяла колко важен е нашият вътрешен разговор за създаването на реалността ни, защото това, което си повтаряме на нон стоп, то това привличаме.

Време е да ти разкажа за новата перспектива за вътрешния ти глас, която вярвам, че ще ти помогне да промениш възприятието ти за него, а след това ще ти дам и малко съвети за промяна на вътрешния глас.

Промени играта

Какво осъзнах наскоро. Ние играем играта: „Създай реалността си“, обаче къде играме тази игра? Вътре в нас т.е. вътрешният ни разговор. Имаме два типа герои – положителни (нашите позитивни мисли и вярвания) и отрицателни (нашите негативни мисли и вярвания).

Знаеш ли, че в повечето случаи избираме да играем с отрицателните герои? А какво става, когато изберем да играем с тях? Те свалят и дори спират нашият потенциал, както и вибрациите ни.

Нека ти обясня това. Ако не се научим да контролираме мозъкът си, той ще контролира нас. Истината е, че той обича да използва отрицателните герои от типа: „Аз не ставам за нищо“ ; „Аз няма да се справя“ ; „Аз не мога“ и т.н. Той се опитва да ни убеди да повярваме в това и понеже в повечето случаи дори и не осъзнаваме, че използваме такива герои – той успешно изиграва своята игра. Обаче кой е главният играч? ТИ. Ти си главният играч и можеш да вземеш джойстика от ръцете на мозъка и да го използваш, за да промениш героите към положителни. Направи го смело. Кажи си: „От сега нататък аз поемам джойстига на играта“.

Сега, след като джойстика е в твоите ръце, време е да се научиш как да играеш.

Как да играеш играта „Създай реалността си“?

Много лесно. Наблюдавай и следи вътрешният си глас. Всеки път, когато се хванеш да си повтаряш думи като: „Аз не ставам за нищо“ ; „Невъзможно е да се справя“ ; „Аз не мога да се променя“ и т.н. – знай, че в този момент, твоят мозък е поел джойстикът, а ти можеш да го вземеш в свои ръце. И да смениш героите с положителните: „Аз мога“ ; „Аз вярвам в себе си“ и т.н.

1.Какви са условията на играта „Създай реалността си“?

Условията, които е необходимо да спазваш, за да спечелиш играта са – да вярваш в себе си и да разгръщаш пълният си потенциал.

2.Каква сила ми дават двата типа герои?

  • Негативните герои – те не ти дават сила, а напротив, те ти я свалят, защото те карат да не вярваш в себе си, да се саботираш и да не разгърщаш пълния си потенциал. Те свалят твоите вибрации и те правят слаб.
  • Положителните герои – те са тези, които ще ти дадат най-много сила, като ще ти помогнат да повярваш в себе си и да разгърнеш потенциала си напълно. Те ще ти помогнат да спечелиш играта.

Вече разбра кои са негативните герои – отрицателните убеждения, които имаме и вярванията, които си повтаряме. А положителните, са обратните на тях.

Как да промениш отрицателните убеждения към положителни?

Ще ти дам 4-ри въпроса, които са ми помогнали хилядократно да променям убежденията си, но са и помогнали на всеки, на когото съм ги дала. Съветвам те да пишеш върху тях, защото, когато го направиш, ти ще можеш да видиш черно на бяло убежденията си, а това ще ти помогне по-лесно да ги промениш.

1)Защо ме е страх да се проваля? – страхът от провала създава много отрицателни убеждения, които мозъкът ни обича да използва като свои играчи.

2)Има ли някой човек в живота ми, от когото чакам зелена светлина? – когато сме били малки, ако сме се били провалили в нещо и някой ни каже, че за нищо не ставаме, само защото не сме се справили и не сме изпълнили техните стандарти, то ние получаваме травма, а тази травма създава убеждението: „Докато не получа одобрение за мечтите си/целите си от другите, то не мога да започна да действам.“

3)Кои са негативните мисли, които имам отностно моята мечта? – можеш да изредеш страхове, ядове, тревоги и хората, които те спират.

4)Какво е за мен провала? – важно е да напишеш черно на бяло какво е за теб провала и след това да се запиташ от къде идва, за да можеш да осъзнаеш откъде идва. Често идва от детството. Ако сме се проваляли в нещо или, както споменах във втория въпрос, ако не сме направили нещо по стандартите на нашите родители и те ни кажат, че не ставаме за нищо, в нас се създава убеждението: „Ако се проваля, край с мен.“

След като си установил кои са отрицателните ти убеждения, е време да ги пренапишеш. Например: „Аз не мога“ става „Аз мога да се справя с всичко.“

Като си написал новите си убеждения, е хубаво да си ги повтаряш постоянно, за да ги засадиш напълно в теб. Можеш да си ги залепиш на лепящи бележки и да ги сложиш на местата, където си най-често в дома си – хладилник, баня, гардероб, бюро и т.н. Или пък да ги напишеш на белжките в телофана си, или на лист хартия, който да оставиш на нощното ти шкафче, като трикът тук е да си настроиш аларми, които да ти напомнят да прочиташ новите си убеждения.

Друга трик е, че можеш на тапет на телефон да си ги сложиш или на твоя компютър/лаптоп.

От тази статия вярвам, че разбра, че можеш да промениш играта вътре в теб. Ти си главният играч в играта „Създай реалността си“, можеш да поемеш джойстика свободно и да избереш положителните герои. Те ще ти увеличат потенциала и вярата в теб самия, а това ще ти помогне да спечелиш играта. Вътрешният ти разговор е същественият инструмент, който ще ни помогне да създадеш реалността си.

Врявам, че вече смело можеш да поемеш джойстика на играта „Съзадай реланост си“ и да използваш силните положителни герои, за да спечелиш тази игра.

Ако този пост ти е бил полезен, можеш да го споделиш с твой приятел, на когото усещаш, че ще помогне.

Благодаря ти, че отдели от времето си, за да прочетеш днешния пост!

Любов и светлина

С обич, 

Мими

∼Ти създаваш твоята реалност!∼
∼Да бъдеш себе си е подарък!∼

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

0 Flares Twitter 0 Facebook 0 Filament.io 0 Flares ×