By Maria Sokolova 🧿
Хубаво е често да си правим рефлексии върху нас, за да можем да проследим прогреса върху личностното ни развитие. В днешната статия ви предоставям, моите любими journaling prompts, които да ви помогнат да видите до къде сте стигнали. Както знаете, необходими са ви лист хартия или любимата ви тетрадка, настанете се удобно и ви пожелавам …
Знаеш ли, че нашето тяло задържа емоциите от миналото и докато не му позволим да ги пусне, то ще ги проявява в различни моменти от ежедневието ни? Те могат да бъдат викане по близки без причина, големи нива на стрес и постоянна тревожност. А тези реакции са на нашето болково тяло. За първи път научих …
Колко от вас знаят тайната, че успешният ден се печели още от вечерта преди него? За да имаш един страхотен ден, в който да изпълниш всичките си задачи, да бъдеш продуктивен и като цяло да спечелиш твоят ден, ключът е в твоята вечерна рутина. Това е тайната на успешните хора, на тези, които създават тяхната …