Днешната статия е от сериата „journaling prompts“.
В нея ще ви споделя няколко въпроса, които да ви помогнат да размислите какво се случва в момента във вашият живот- борите ли се достатъчно за целите ви, давате ли си достатъчно любов и т.н.
Както знаете много е важно често да правим „reflection“ върху нас или на български буквално може да се каже, че все едно се поглеждате в огледалото и отразявате това, което виждате. Думата от английски значи отражение или размисъл. Но, както споменах, честият размисъл върху това какво правим през деня и дали то ни помога да постигнем целите ни е от изключително важно значение, защото така ще поддържаме мотивацията ни и най-вече ще се гордеем с нас. Как върви прогресът ни към целите ни или за различни точки от вашият живот- отношенията със семейството, партньорът ни и т.н. Тези чести размисли ще ни помогнат да видим колко много постигаме по време на един ден/месец (всяка година в края си правим по един такъв размисъл на какво сме постигнали през годината)
Често в моето ежедневие, и то вечер, обичам да си отделям малко време за мен като си запаля свещ и се отпусна да правя размисъл върху денят ми и какво се е случило този ден.
Приканвам ви и вас да седнете и да се настъните удобно с чаша чай, със запалена свещ и с лист хартия, или тетрадка. Отпуснете се и нека заедно да пишем.
Сигурна съм, че сте се почувствали по-добре след кратката ни сесия на „journaling“. Насърчавам ви да използвате тези въпроси ежедневно. И ако са ви допаднали и смятате, че ще бъдат полезни на някой ваш приятел/близък, можете да споделите поста.
Благодаря ви, че отделихте от ценното ви време, за да пишете днес заедно с мен! Оценявам това!Благодаря ви за подкрепата и че четете постовете ми!
Любов и светлина💕✨
Пиши. Изследвай.Откривай
XOXO, mimi💜
∼Ти създаваш твоята реалност!∼🌈✨⭐
