Другата ми страст освен писането са книгите. Както писането промени живота ми, така и книгите го промениха. Има книги, които обичам да чета само за развлечение, но понякога влизам в периоди, в които искам да чета книги, които ще обогатят знанието ми, ще ме развият духовно, но и ще ми помогнат да подобря начина ми на мислене.
В днешната статия реших да споделя две книги, които прочетох в началото на година. Те ми помогнаха да подобря себе си и да си създам нови навици. Благодарение на тях, научих нови неща за света, които ни заобикаля и промених някои от убежденията ми. Двете книги, за които говоря са: „Силата на настоящето“ от Екхарт Толе и „Четрите споразумения“ от Дон Мигел Руис. Ще споделя мнението ми за тях и няколко цитата от тях.
„Силата на настоящето“– Екхарт Толе
Започваме с книгата, която ще промени изцяло начина ви на живот и мисленето ви. В тази книга, авторът обяснява защо е важно да живеем в настоящият момент и как това ще повлия на нашият живот. Също така, той обяснява за миналото болките, които то е създало у нас.
Едно нещо, което най-много ми помогна да разбера миналото е неговото обяснение на болковото тяло. Което според него е миналото ни. И той го обяснява по следният начин:
… всяка емоционална болка, която изпитвате, оставя след себе си утайка от болка, която продължава да живее във вас. Тя се смесва с вече натрупаната болка от миналото и се закотвя в тялото и ума ви…
Според Толе болковото тяло има две състояния- латентно и активно. Латентното се активира в определени ситуации. Например с някоя минала връзка, загуба, физическа болка и т.н. То може да се активира от дадена мисъл или невинна забележка от някой наш близък. А пък активното е както той казва: „… при един интензивно нещастен човек то е активно 100% от времето.“ или то се поддържа постоянно от хората, които живеят в миналото. Защо споделям с вас това? Защото това обяснение на болковото тяло от Екхарт Толе ми помогна доста с отношенията ми с другите и с мен самата. Започнах да разбирам другите в определени ситуации и защо реагират така. Например, с майка ми бяхме се скарали, както хората казват за „дреболии“, но аз видях как тя реагира на моите думи, а именно с болковото ѝ тяло, което ми помогна да я разбера много добре и да ѝ простя, защото тя се опитваше да нарани мен и да активира моето тяло несъзнателно. Толе споделя точно това, че когато сме ядосани на някого вместо да се опитаме спокойно да обясним защо ни е ядосал, ние действаме с яд срещу човека, а всъщтност това е реакция на нашето болково тяло, което чрез емоциите яд и агресия се опитва да провокира болковото тяло на отсрещтният човек. Това обяснение, ми помогна с отношенията ми с хората, които, откакто го разбрах, станаха много по-здрави, балансирани и спокойни.
Защо да си купите тази книга още сега?
Както видяхте от моят пример, в тази книга ще научите много неща. Тя ще ви бъде полезен инструмент, които ще ви помогне с много неща в живота ви. Ще ви даде на практика как можете да се научите да живеете в настоящето. Ще ви обясни миналото и ще ви даде тайната как да създадете бъдещето ви. Няма да сгрешите като си я купите. Тя е от този тип книги, които са като учебник към живота ни и ще я отваряте стотици пъти по време на живота ви и всеки път ще научавате по нещо ново и ще се питате: „Как не съм го видял това до сега?“
„Четирите споразумения“– Дон Мигел Руис
Тази книга макар и малка по обем, съдържа знание за 100 събрани като нея книги заедно. Авторът е мексиканец споделящ знанието на толтеките, което според него е за всеки и трябва да бъде научено от всеки. Докато държите тази книга ще усетите енергията на самият автор. Тя е написана по много силен начин. Дори и в момента с думи ми е трудно да ви разкажа каква сила и какво занание съдъжа тя.
В нея авторът говори за 4 споразумения, които разкриват източника на ограничаващите убеждения, които са ни създадени и те ни помагат да променим поведението ни, и да приобразим живота ни като внесем ново усещане за свобода, щастие и любов. Те са много прости, но веднъж приложени в живота ви, те ще останат завинаги в него. След като научих кои са те, съм се хващала много пъти да си ги споменавм т.е. да си ги припомням в дадени ситуации. Преди продължа, искам да вмъкна, че веднъж щом започнеш да работиш върху неистинни убеждения и да ги заеменяш с истинските, то няма как да ги забравиш- постоянно си ги припомняш в определени ситуации, в които се нуждаеш от тях. Например много често си припомням, че съм достатъчна точно такава каквато съм. Няма да се отклонявам повече от темата, но имах нуждата да споделя това с вас.
Тези 4-ри споразумения промениха живота ми коренно. До ден днешен се връщам да препрочитам някои от нещата, които съм си подчертавала. А те са:
- Първо споразумение: Бъди безупречен в словото си
- Второ споразумение: Не приемай нищо лично
- Трето споразумение: Не прави предложения
- Четвърто споразумение: Винаги прави най-дорото, на което си способен
Сега ще споделя няколко цитата с вас.
Ако някой изрази мнението си и ви каже: „Много си дебел“ , не го приемайте лично, защото истината е, че този човек се опитва да се справи със собствените си чувства, убеждения или мнения…
Този цитат е от второто споразумение. То ми помогна много отностно мнението на хората за мен и изобщо да не приемам нищо лично. Всеки има право да изази мнение, но мнението, което имам за мен е най-важното!
Когато правиш най-доброто, на което си способен, се научаваш да приемаш себе си. Но трябва да си даваш сметка за грешките си и да се учеш от тях…
Този цитат е от 4-тото споразумение. То ми помогна да не бъда толкова критична към мен и да не бъда толкова голям перфекционист отностно нещата, които правя. Благодарение на него, осъзнах, че е по важно да давам най-доброто от мен винаги във всяко нещо, което правя.
Това са двете книги, които ще променят живота ви коренно. И двете книги съдържат в себе си много мъдрост и са могъщ инструмент, с който наистина бихте променили живота ви. Няма да сгрешите като си купите. Аз си ги бях закупила в началото на изминалата година и ги прочетох едва в началото на тази. Но не съжалявах. Напротив със сигурност в бъдеще ще ги препрочитам и ги препоръчвам на всеки, който ме попита за някоя книга, която би променила живота му. Препоръчвам ги и на вас! Ако искате можете да си ги поръчате сега или да отидете да ги купите още сега от близката книжарница до вас. Заслужава си да инвестирате в тях. Моята леля винаги казваше: „Книгите са прозорецът към света. Няма да съжаляваш, ако прочетеш някоя книга днес или си купиш!“. Макар и тя да не е до мен вече, съм ѝ много благодарна за урокът на който ме научи и че ми преподаде тази любов към книгите, защото за мен всяка една книга, без значение от жанра ѝ, съдържа мъдрост!
Благодаря ви, че прочетохте днешната статитя и отделихте от времето си, за да го направите! Надявам се да съм ви накарала да си ги закупите и да промените живота ви.
Любов и светлина 💗🌟
XOXO, mimi💜
∼Ти създаваш твоята реалност!∼🌻✨🌈
