Здравейте и добре дошли в днешната бонус статия от серията „Промени живота си“.
Това е предишната бонус статития, в която ви споделих утвърждения за манифестация. А пък в днешната ще ви споделя 20 джурналинг промптс за манифестация. В тази статия можете да прочетете за силата на въпросите и да видите повече за „journal prompts“.
Джурналинг промптс са страхотни инструменти, които ще ви помогнат много по-лесно да манифестирате. Ще ви насочат и ще ви помогнат да си разясните какво искате да привлечете. Много известни личности, а и хиляди хора по света, идползват най-различни „journaling prompts“, за да привлекат манифестациите си. Изключително лесни са за използване и единственото, което ви трябва е химикал един лист хартия или тефтера ви, в които описвате деня си и чувствата си.
20 „journaling prompts“ за манифестация:
1. За какво сте благодарни, което Господ/Вселената вече ви е дал/ла?– изредете всичко, за което сте благодарни, което вече ви е дадено. Това може да бъде вече изпълнена цел, неща, които имате в живота и всичко, за което искате да благодарите.
2. Какво искаш да манифестираш и защо? – напишете какво искате да манифестирате. Може да изредите едно или няколко неща.
3. Какво означава за мен успехът?
4. Как се виждам като успешен човек?
5. Кои са вярванията, които ме спират да следвам мечтите си?– запишете вярванията, които ви спират да преследвате мечтите ви. Например: страх ви е от провала ; мислите, че не можете да постигнете, това което искате; страх ви е какво ще кажат другите; аз не мога да постигна целта си; не мога да се справя със задачите си и така нататък. Запишете ги и работете върху тях.
6. Какво ме задържа и не ми позволява да преследвам живота на мечтите си? – отговорът ви тук може да бъде подобен на предишният въпрос. Но тук помислете за нещата, които ви задържат от това, да преследвате живота си.
7. За какво мога да си простя и какво все още задържам в живота си?– напишете всичките негативни неща, които задържате в живота си и които имат нужда да бъдат пуснати, и за които да си простите.
8. Как се виждам след 6 месеца? – напишете как се виждате след 6 месеца: „Какво сте постигнали? Къде се намирам? Как сечувствам? “
9. Моята бъдеща версия е… – запишете как би изглеждала бъдещата ви версия според вашата гледна точка. Опишете се до най-малката подробност как бихте изглеждали, къде бихте се намирали, какво сте постигнали и т.н.
10. Кои са токсичните навици, които трябва да променя?– помислете и запишете навиците, които трябва да промените. Примерни навици: когато работите върху целта си често използвате телефона си, за да проверите какво става в социалните мрежи; първото нещо, което правите сутрин е да проверите социалните мрежи и има доста голям шанс да видите нещо негативно и да започнете денят си с негативност и други подобни на тези. Помислете какви навици имате и кои от тях са токсични.
11. Как мога да се подобря?- този въпрос е свързан с предишният. Помислете за някакви положителни навици, които ще ви помогнат да станете по-добрата си версия.
12. Напиши как изглежда твоята мечта: бъди честен и описвай до най-малката подробност ( знаете, че когато манифестирате трябва да описвате всичко до най-малката подробност) , и записвайте нещата си в сегашно време.
13. Напиши как ще се чувстваш след като твоята манифестация се превърне в реалност: отново бъди честен и описвай до най-малката подробност, и отново пиши в сегашно време, все едно сега го изживяваш.
14. С какво се гордеея?– изреди всичко, с което се гордееш със себе си. Тук напишете всичко например можете да сте създали нещо, мсяка цел, която сте постигнали, качества, с които се гордеете и т.н.
15. Как се виждам след пет години? – тук пишете отново как се виждате след 5 години, какво сте постигнали, къде живеете и така нататък. Това е подобно на това с 6-те месеца.
16. Напишете 10 утвърждения, които да ви помогнат с манифестацията ви.
17. Как изглежда моят идиален ден? – опишете до най-малката подробност как би изглеждал идеалният ви ден. „Каква рутина бихте имали?; Какво бихте направили, за да се приближите с още една стъпка към мечтите ви?“
18. Какви стъпки ще предприема за целта ми, за да може тя да се осъществи? – помислите за стъпките, които биха ви помогнали да постигнете целта си.
19. Кои са нещата, които ме правят щастлив/ва? – изредете нещата, които ви правят щастливи. Това могат да бъдат разходки, говорене с приятели, писане, четене и др.
20. Как ще открия баланса между целите ми и свободното ми време?– помислите как за вас изглежда баланса между това да работите върху целите си и да успявате да намирате свобдно време, в което да се погрижите за себе си и да си дадете малко любов.
Каквото искам е вече мое!
Това бяха 20-те джурналинг проптс за манифестация. Използвайте ги, когато манифестирате. Ще ви помогнат да видите точно какво искате и ще ви е по-лесно да ги манифестирате.
Благодаря, че прочетохте днешната бонус статия! И ви благодаря, че следите статията и променяте живота ви!
Любов и светлина💗✨
XOXO,mimi💜
∼ Ти създаваш твоята реалност!∼🌈🌟
